
今日の給食は、カレー、焼きかぼちゃ、プチゼリー。
主食は、きのこたっぷりのカレーライス。エリンギ、しめじ、えのき、玉ねぎ、茄子、ツナと具沢山です。きのこには食物繊維が豊富に含まれており、腸内環境を整えてくれます。みんなたくさんおかわりをして食べていましたよ。
副菜は、焼きかぼちゃ。ホクホクとした甘いかぼちゃは子ども達に人気です。かぼちゃは皮にもビタミン類やミネラルが豊富で、油と一緒に摂るとβカロテンやビタミンEの吸収率が高まります。
おやつは、チーズ蒸しパン。ふわふわでほんのり甘みのある蒸しパンで、嬉しそうでした♪あっという間に食べてしまいました!