今日はささみとキノコのホイル焼きです。高タンパク質のささみと旬のキノコは繊維たっぷり！
一緒にとることで食物繊維とビタミンがバランスよくとることができます。
副菜はほうれん草の中華炒めです。ほうれん草のビタミン、人参のカロテンで栄養満点です！
おやつはおにまんじゅうです。１cm角に切ったさつまいもを30分水にさらします。水を切って砂糖をまぶして1時間置きます。小麦粉を加えてまぜて、アルミカップにのせて、15分蒸します。ほっこりおいしおにまんじゅうができました。
今日の給食とおやつのカロリーは472キロカロリーです。