今日の給食とおやつ

今日は鱈のハーブソルトを使ったムニエルです。鱈はたんぱく質、ビタミンb12が豊富です。下処理をしっかりして、水分をふきとってから、小麦粉をふりかけてオリーブオイルで焼きました。

副菜はキャベツと桜えびの卵炒めです。桜えびを珍しそうにじっと見つめている姿が見られました。一口食べると、あっという間に完食でした。

おやつは大学芋です。さつまいもの食物繊維やミネラル、黒ごまのセサミンをとれました！

今日の給食とおやつのカロリーは490キロカロリーです。