今日の給食とおやつ

カルシウムは人の体に最も多く存在するミネラルです。カルシウムのほとんどは骨や歯にあります。骨はカルシウムの貯蔵庫のような役割を果たして、血液中にカルシウムを溶けださせたり、取り入れたりしています。

今日の給食は、鶏肉の中でもビタミンが豊富なむね肉をつかって、コーンフレーク焼きと食物繊維たっぷりの根菜で中華風煮物です。むね肉は下処理に塩麹につけてあったので、しっとりふんわり仕上がりました。根菜もみんなたくさんおかわりして、食べました。

おやつはかぼちゃ蒸しパンです。かぼちゃがゴロゴロ入っています。甘さ控えめですが、かぼちゃのそのままの甘さがあります。かぼちゃがホクホクでおいしかったね。

今日の給食とおやつのカロリーは470キロカロリーです。